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第1485回「枕は高い方が好きですか?」

産後入院中のこと、
もう毎日体のあちこちが痛くて、
入院4日目に病院のカイロプラティックサービスを受けてみました。

そしたら、
「首がすごく前に出てますよ!!」
「枕高いのじゃないと寝れないでしょ?」

と、言われちゃいました。。

自分では枕は低めだし、
結構姿勢が良い方だと思ってたんだけど、、

「正常なら枕なんていらないんですよ!」
だそうです。。。

その後、体のゆがみを診てもらったら、
色んなとこががたついてるらしく、、
骨を緩める体操(?)みたいなのを教わりました。

そして、
その体操をやること15分・・・

びっくりするぐらい体が軽くなりました


でも、その体操も思い出した時にしかやらなくなり、、
すぐ体のあちこちが痛くなっちゃいます・・・
出産してからもう1年近くたつのに〜


わたしと同じように体にガタがきてるママさんは、
一度専門家に診てもらうことをオススメします!
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