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生後1ヶ月目で辛かったことランキング

息子が産まれて1ヶ月。
色々大変だったことを忘れないうちに
ランキング形式で覚え書きしときます。


<生後1ヶ月~辛かったことランキング>

1位: 乳首がもげそう!!!!

母乳ママなら誰もが最初は通る道だと思うけど、
本当に乳首がもげちゃうんじゃないかってぐらい、痛いです!!

ただでさえ妊娠中から敏感になってるのに、
赤ちゃんは容赦なく吸ってくるので、、
ひどい時は血がにじんで、皮もめくれたりしました。。。

1ヶ月もすれば、痛くない吸わせ方のコツがつかめたけど、
それまでは授乳の時間が恐怖でした…


今まさに壁にぶつかってるママたちへアドバイスとしては、、

1)とにかく色んな角度で飲ませてみる(縦抱き授乳・そい乳)
2)赤ちゃんの口をガバッとあけさせる(思いきりよく乳首を押し込む!)
3)授乳の後に母乳を乳首に塗る(乳頭が保護されます!)

私はこの3つの方法で乗り切りました。

それでも無理!というママさんには、
乳頭を保護してみるのも手かも↓



 





2位: 体中が痛い!

この体中の痛さは、中学の部活の合宿以来かも・・・。
お産で骨格も内蔵の位置もかわってるせいか、
ちょっと動くだけで体がギシギシいうようになりました

一日中の抱っこと中腰のオムツ替えで、
特に手首・肩・腰がパンパンに。。。

慣れない抱っこで、手首は腱鞘炎ぎみでした・・・
腰もいつギックリ腰になってもおかしくない状態で・・・




3位: ひたすら寝不足



4位: 超情緒不安定

女性ホルモンの関係でだれもが涙腺ゆるくなるみたいだけど、
妊娠中より涙もろくなりました。。

なんとAKB48見るだけでも泣けたぐらい

母の些細な言葉で泣き、
ネットの心ない書き込みを見ては泣き、
「初めてのおつかい」を見て号泣。。。

そして、、
ホント些細なことでも気分がずどーーーんと落ち込む。。。
更に、些細なことでイライラが止まらない!

これは寝不足&体中の痛みのせいもあるけど、

子供が一日中泣き止まない時は、
「自分の抱き方が悪いんだ~」と凹んだり、、

旦那が飲み会とかで遅くなると、
「私はこんなに辛い思いしてるのに、飲み会????」と、
悲しくなったり、、

子供のほっぺにぶつぶつが沢山でちゃって、
「自分の母乳がきっとよくないんだ・・」と自分をせめたり、、、

まぁとにかくもう、
アホみたいに情緒不安定でした。。

今でも涙もろくはあるけど(たぶん年のせい)、
思い出すと自分でも笑っちゃうぐらいの凹みよう。。
それに、なんで毎日あんなにイライラしてたんだろうな~
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